🎹 Day14：七和弦入门 — Maj7 / Min7 / Dom7
日期： 2026-05-17
类型： 📖 学习日（60 分钟）
阶段： Phase 2 · 和声与节奏 · M7
前序： Day13 双手协调与节奏强化
🎯 今日目标
从三和弦升级到七和弦，掌握三种最常用七和弦的构成与听感差异，让你的伴奏瞬间"高级感"拉满。
📚 知识讲解（20 分钟）
什么是七和弦？
三和弦 = 根音 + 三音 + 五音（3 个音）
七和弦 = 根音 + 三音 + 五音 + 七音（4 个音）
多了一个七音，色彩感完全不同。
三种核心七和弦
1️⃣ 大七和弦 Maj7（温暖、梦幻）
公式： 大三和弦 + 大七度（11 个半音）
CMaj7 = C + E + G + B
根 三 五 七
C 调常见 Maj7：
| 和弦 | 构成音 | 听感 |
|---|---|---|
| CMaj7 | C E G B | 温暖梦幻 |
| FMaj7 | F A C E | 开阔明亮 |
💡 流行歌中 Maj7 常替代普通大三和弦，增加"高级感"。
2️⃣ 小七和弦 Min7（柔和、忧郁）
公式： 小三和弦 + 小七度（10 个半音）
Am7 = A + C + E + G
根 三 五 七
C 调常见 Min7：
| 和弦 | 构成音 | 听感 |
|---|---|---|
| Dm7 | D F A C | 忧郁抒情 |
| Em7 | E G B D | 温柔惆怅 |
| Am7 | A C E G | 经典小色彩 |
💡 Min7 是流行歌里用得最多的七和弦，几乎每个调都有。
3️⃣ 属七和弦 Dom7（紧张、推动）
公式： 大三和弦 + 小七度（10 个半音）
G7 = G + B + D + F
根 三 五 七
C 调常见 Dom7：
| 和弦 | 构成音 | 听感 |
|---|---|---|
| G7 | G B D F | 紧张推动 |
| D7 | D F# A C | 强烈倾向 |
⚡ Dom7 的特点是不稳定，它有强烈的"想解决到下一个和弦"的倾向。这就是为什么 G7 → C 听起来像"回家"。
三种七和弦对比速查
| 类型 | 缩写 | 公式 | C 调示例 | 情绪 |
|---|---|---|---|---|
| 大七 | Maj7 / △7 | 1-3-5-7 | CMaj7: C E G B | 温暖、梦幻 |
| 小七 | m7 / -7 | 1-♭3-5-♭7 | Am7: A C E G | 柔和、忧郁 |
| 属七 | 7 / Dom7 | 1-3-5-♭7 | G7: G B D F | 紧张、推动 |
记忆口诀： - Maj7 = 大三 + 大七（全部"大"） - Min7 = 小三 + 小七（全部"小"） - Dom7 = 大三 + 小七（混合体 → 不稳定！）
🎹 实战练习（40 分钟）
练习一：七和弦手位建立（15 分钟）
在 C 调中建立以下七和弦的手位，每个和弦弹 4 拍，反复 4 遍：
CMaj7 → Dm7 → Em7 → FMaj7 → G7 → Am7 → Dm7 → G7
右手指法： - CMaj7: 1(C) 3(E) 5(G) 拇指伸开够 B(1指→4指) - 简化按法：只用 1-2-4-5 指（去掉五音也可以）
💡 偷懒技巧： 实际演奏中七和弦经常省略五音，只弹 1-3-7 三个音，效果一样好！
CMaj7（三音版）: C E B（1-3-5指）
Am7（三音版）: A C G（1-2-5指）
G7（三音版）: G B F（1-3-5指）
练习二：七和弦进行实战（15 分钟）
经典 I-vi-ii-V 进行（C 调）：
| CMaj7 | Am7 | Dm7 | G7 | ×4
这是爵士和流行乐中最经典的进行之一。
左手伴奏： 用 Day12 学的 A 型八分分解
CMaj7 左手: C G B G
Am7 左手: A E G E
Dm7 左手: D A C A
G7 左手: G D F D
练习步骤：
| 步骤 | 内容 | 速度 |
|---|---|---|
| 1 | 右手单独弹七和弦（每小节 4 拍） | 自由 |
| 2 | 左手单独弹分解 | 60 BPM |
| 3 | 双手合练 | 60 BPM |
| 4 | 加速 | 72 BPM |
练习三：歌曲中的应用（10 分钟）
改造你熟悉的进行：加入七和弦
原版（Day11 学过的 C 调万能进行）：
| C | G | Am | F |
七和弦升级版：
| CMaj7 | G7 | Am7 | FMaj7 |
🎵 试试弹两版对比： 原版干净直接，七和弦版丰富有层次。
歌曲推荐（用七和弦版万能进行）： - 《月亮代表我的心》→ CMaj7 / G7 / Am7 / FMaj7 - 《童话》→ 抒情歌用七和弦质感完全不同 - 《普通朋友》(陶喆) → R&B 风天生适合七和弦
📝 今日作业
- 七和弦手位打卡： 录制 C 调 I-vi-ii-V 进行（CMaj7-Am7-Dm7-G7），右手和弦 + 左手 A 型分解
- 对比录音： 同一段进行，分别用三和弦版和七和弦版各录一遍，体会色彩差异
- 听觉训练（可选）： 在 Spotify/B站 找一首歌，试着听出里面用了哪些七和弦
🔑 关键收获
完成今天学习后，你将具备：
- ✅ 理解 Maj7 / Min7 / Dom7 的构成公式与情绪差异
- ✅ 掌握 C 调 6 个常用七和弦的手位（含三音简化版）
- ✅ 能用七和弦替换三和弦，让伴奏色彩升级
🎵 老师的话： 七和弦是流行乐和爵士乐的"灵魂"。很多歌听起来"高级"，秘密就在七和弦。今天可能觉得手位别扭，练几天就自然了！
下次预告：Day15 — 🏋️ 练习日 · 七和弦巩固 + 切分节奏初探 🎶