🎹 Day 63 · 修炼爱情 完整演奏与录音打卡

日期： 2026-07-02 | 阶段： 🟣 Phase 5 演出准备 | 模式： 🎬 录音日（45 分钟）

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🎯 今日目标

• 完整演奏《修炼爱情》全曲（Intro → A → B → C → Outro）
• 录制 1 段完整演奏视频/音频用于打卡
• 对照自查清单评估完成度

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🧩 全曲结构速查

段落	和弦进行	左手模式	力度
Intro	I-vi-IV-V ×2	Pattern A 分解	mp
A 段	I-iii-vi-V / IV-I/3-ii-V	Pattern A 分解	p
B 段	IV-V-iii-vi / ii-V-I-(V/vi)	Pattern B 推进	mf
C 桥段	vi-V/vi-IV-I / ii-V-I	八度+柱式	f→ff
Outro	I-vi-IV-V 渐弱	Pattern A 回拢	mp→p

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🔑 今日自查清单

演奏前过一遍：

• [ ] Bb 大调黑键（Bb/Eb）落点准确
• [ ] A→B 过渡不停顿、手型提前就位
• [ ] C 桥段 F#（V/vi）轻触不拖拍
• [ ] 四层力度明确（p → mf → ff → p）
• [ ] Outro 渐慢渐弱自然收束
• [ ] 踏板：每和弦换一次，不断不糊

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🎬 录音打卡指南

录制要求： - 手机架三脚架，画面能看清双手 - 先用节拍器 ♩ = 65 慢练 1 遍热身 - 正式录 1-2 遍，选最好的打卡

打卡提交内容： 1. 完整演奏视频/音频 2. 自评分数（1-5 分，见下） 3. 备注 1 句：弹得最满意的段落 & 还需改进的段落

维度	1 分	3 分	5 分
节奏稳定	多处抢拍/拖拍	偶有晃动	稳如节拍器
和弦准确	频繁错音	1-2 处失误	全部准确
力度层次	全程一个音量	有变化但不明显	四层分明
整体流畅度	多次中断	卡顿 1-2 次	一气呵成

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💡 心态提醒： 录音不是考试，是给自己 3 周后回看的成长档案。允许不完美，但必须完整弹完。

🏆 Day 61-63 修炼爱情完成！ 下一模块进入第五首曲目学习 🎉

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